Pero, en realidad, existen varias diferencias en cuanto a ambas dietas (tanto de lo que no se come, como de lo que es necesario tomar para suplementar posibles deficiencias). Así que aquí te traigo un post en el que hablo y comparo ambas dietas, así como hablo de las posibles "deficiencias" de estas por encima, ya que en otro post profundizaré sobre este aspecto.
¿Quieres saber más sobre estas dietas? ¿Saber diferenciarlas? ¡Pues allá vamos!
